АКТИОН
АКТИОН

Самооценка и критика: как общаться с теми, кто всегда в оборонительной позиции

Самооценка и критика: как общаться с теми, кто всегда в оборонительной позиции

Психология и развитие631

Представим ситуацию: студент получил тройку, а рассчитывал на пятерку. Или свидание прошло идеально, но партнер не перезвонил. Такие удары переживал каждый. Они заставляют усомниться в собственном совершенстве. Нам может быть обидно до слез. Но разные люди реагируют на это совершенно по-разному. Человек с заниженной самооценкой замкнется в себе, изолирует себя от других. Некоторые дискредитируют критика в своих и чужих глазах, это снимет напряжение, смягчит удар. Но бывают люди, и именно о них пойдет речь в статье, которые не способны, не готовы, не справляются с критикой. Они всегда в оборонительной позиции.

Речь идет о так называемых нарциссах. Та завышенная самооценка, которую они демонстрируют, на самом деле, постоянный самообман. Презентация для других и заодно для себя. Со стороны кажется, что нарциссам плевать на мнение других. На деле совершенно иначе. Для них важно — очень важно — мнение других о своей персоне.

Истинные нарциссы ждут удары, о которых говорилось вначале, намного заранее. Стратегии нарциссов против боли:

  1. мантры «я лучше всех»;
  2. дискредитация источника негатива;
  3. перекладывание вины;
  4. нападения на якобы обидчика.

Ход мыслей у нарциссов примерно таков: мне больно, кто-то должен ответить за это. Он мстит обидчику со всей присущей ему жестокостью.

Сила стыда

Какова истинная причина боли, которую испытывает человек, когда покушаются на его чувство собственного достоинства? Стыд и унижение. В нарциссизме именно эти чувства играют главную роль. Стыд — оборотная сторона нарциссизма и ключевой момент для понимания этого явления. Обидевшись, нарцисс начинает агрессивно доказывать, что он победитель. Стыд — чаще всего бессознательный — нарциссы скрывают и от себя, и от окружающих.

Форм нарциссизма очень много. В обзоре книги Джозефа Бурго «Осторожно, нарцисс!» мы рассмотрели самые распространенные. Некоторые из характеристик нарциссизма свойственны любому из нас. Все дело в степени их проявления. У нарциссов они более ярко выражены.

Комментарии

Оставить комментарий

Данный материал курса доступен только слушателям этого курса.
Мы будем рады видеть Вас в числе слушателей!

×
Вам подарок!

Уже уходите?

Примите наш подарок – обзор книги «Антистресс. Как победить стресс, тревогу и депрессию без лекарств и психоанализа» Давид Серван-Шрейбер

×